FAQ
Arriverà qualcosa a casa?
No, non arriverà nulla a casa. I prodotti digitali sono file scaricabili o accessibili online.
I metodi di pagamento sono sicuri?
Si, i metodi di pagamento sono sicuri. Le piattaforme che vendono prodotti digitali utilizzano sistemi di pagamento protetti con crittografia avanzata. Inoltre sono disponibili metodi di pagamento affidabili come carte di credito, PayPal e altri servizi di pagamento online.
Cosa succederà al momento dell’acquisto?
Una volta effettuato il pagamento riceverai una conferma d’ acquisto via mail e ti verrà fornito un link per scaricare il prodotto digitale o le istruzioni per accedere al contenuto online. In pochi minuti avrai il tuo prodotto digitale.
Entro quanto avrò i primi risultati?
Vedrai i primi risultati già nei primi 30 giorni.
Se ho bisogno di assistenza chi posso contattare?
Se hai bisogno di assistenza puoi contattare il servizio clienti tramite mail escidallagabbia01@gmail.com
Come la mindful eating aiuta a perdere peso?
la mindful eating aiuta a riconoscere la fame emotiva e a fare scelte alimentari più sane, riducendo l'eccesso di cibo e migliorando la soddisfazione con porzioni più piccole, quindi accelererà drasticamente la perdita di peso
È possibile combinare la mindful eating con altri programmi di dimagrimento o di fitness?
Sì, la mindful eating può complementare altri programmi di dimagrimento e attività fisica, migliorando la consapevolezza e la qualità delle tue scelte.
Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati con la mindful eating?
I cambiamenti positivi nel rapporto con il cibo e nel loro peso già nel primo mese.
Posso praticare la mindful eating anche se ho uno stile di vita frenetico e ho poco tempo?
Sì, la mindful eating può essere adattata a qualsiasi stile di vita. include tecniche per integrare la consapevolezza nei pasti anche nelle giornate più impegnative.
Ho bisogno di attrezzature speciali o di un ambiente particolare per praticare la mindful eating?
No, non è necessario. la mindful eating può essere praticata ovunque tu mangi, che sia a casa, al lavoro o in un ristorante.
Come posso mantenere i risultati ottenuti con la mindful eating?
Continuando a praticare le tecniche di mindful eating, rimanendo consapevole dei segnali del tuo corpo e facendo scelte alimentari equilibrate, è possibile mantenere i risultati per sempre.
La mindful eating coinvolge anche la preparazione del cibo?
Sì, la consapevolezza può essere applicata anche alla preparazione del cibo, aiutandoti a scegliere ingredienti nutrienti e a cucinare con attenzione e cura.